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Aporte nutricional - Pescados | Pescado Azul | Anguila
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Aporte nutricional por 100 gramos de porción comestible
 | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 281 | 15 | - | - | 24,50 | 5,65 | 9,53 | 3,22 | 164 | 60,50 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 17 | 0,87 | 4 | 24 | 2 | 30 | 65 | 259 | 334 | - | 980 | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 980 | 0,18 | 0,32 | 4,60 | 0,28 | 13 | 1 | 1,80 | 20 | 4,14 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 205 | 16,30 | - | - | 15,50 | 3,15 | 9,94 | 1,48 | 50 | 68,20 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 30 | 1 | 10 | 19 | 1,80 | 30 | 90 | 270 | 170 | - | 1.000 | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 1.000 | 0,17 | 0,32 | 8,50 | 0,30 | 13 | 1 | - | 110 | 5,60 | |||
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