Salud y Buenos Alimentos
 




   Salud y Buenos Alimentos

Salud y Buenos Alimentos
Salud, alimentación y bolsillo en armonía.


Artículos sobre salud

Mejorar la cara del planeta con nuestra alimentación


30/05/2014
Mejorar la cara del planeta con nuestra alimentación Muchos de nosotros hemos recibido desde pequeños recomendaciones sobre el uso doméstico del agua como, por ejemplo, cerrar el grifo mientras nos cepillamos los dientes o acortar el tiempo y reducir el flujo de agua cuando nos duchamos para preservar este bien tan preciado. Sin embargo, rara vez se hace hincapié en el agua consumida […]   Seguir leyendo »

Prevención de cáncer y de la mayoría de enfermedades


18/03/2014
Prevención de cáncer y de la mayoría de enfermedades Ponencia del Dr. Alberto Martí Bosch el 1 de noviembre de 2009 en Madrid durante el III Congreso Internacional sobre Tratamientos Complementarios y Alternativos en Cáncer bajo la tutela de WACR (World Association for Cancer Research) y Discovery DSALUD, sobre “Cómo afrontar el cáncer de forma holística”, en la que se trata de dar respuesta […]   Seguir leyendo »

¿Son los lácteos alimentos saludables?


27/02/2014
¿Son los lácteos alimentos saludables? ¿Son los lácteos alimentos saludables? Los lácteos fueron siempre considerados una excelente fuente de calcio, vitaminas A y D y proteínas de buena calidad y gran aprovechamiento por nuestro organismo. Por esta razón se los ha considerado durante años uno de los alimentos esenciales para la salud de los huesos. Sin embargo, la Escuela de […]   Seguir leyendo »

Recetas de cocina

Peras al vino tinto

Marina Parra
22/02/2014
Peras al vino tinto
Pera, 12 peras • Vino tinto, 1 litro • Azúcar, 500 gr • Canela en rama, • Limón,

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Ensalada de endivias con gulas

Marina Parra
14/01/2014
Ensalada de endivias con gulas
Endivia, 200 gr • Gula, 250 gr • Pimiento rojo, 150 gr • Cebolla, 75 gr • Pepinillo en vinagre, 50 gr • Ajo, 1 diente • Aceite de oliva, 10 cucharadas • Vinagre, 1 cucharadita • Sal, 1 pizca

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Remedios naturales

Acné

SyBA
30/04/2012
Acné
El acné es uno de los trastornos cutáneos más comunes, sobre todo en los adolescentes. Afecta a casi todas las personas y consiste en la aparición de barros y espinillas en el cutis, que a veces se extienden al pecho, los hombros y la espalda. La grasa secretada por las glándulas sebáceas de la piel […]

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Resaca

SyBA
21/02/2012
Resaca
El malestar que se experimenta al día siguiente como consecuencia de haber abusado de bebidas alcohólicas el día anterior no es sino una deshidratación más o menos grave que se manifiesta con SED, CANSANCIO, DOLOR DE CABEZA, NÁUSEAS o incluso VÓMITO. A los efectos deshidratantes del alcohol se suma su acción irritante de la mucosa […]

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Clasificación y propiedades de los alimentos

Añojo (Bos taurus taurus)
Bos taurus taurus
El Añojo, del reino animal, familia bovidae, género bos y especie taurus taurus. Destaca por su contenido en cinc, ácidos grasos monoinsaturados, vitamina B3, proteínas, ácidos grasos saturados, vitamina B6 y grasa.

Nutrientes en nuestra alimentación

Zn
cinc
cinc
La presencia de cinc en nuestro organismo resulta muy beneficiosa en el proceso de formación de los huesos, así como en el desarrollo de los órganos reproductivos, favoreciendo el funcionamiento de la glándula prostática. El cinc, además de ser un poderoso antioxidante natural, favorece la absorción de vitamina A y la síntesis de proteínas como el colágeno, colabora en el adecuado crecimiento durante el embarazo, niñez y adolescencia, y ayuda al mantenimiento de los sentidos de la vista, el gusto y el olfato. Además de en los huesos, está presente en diferentes tejidos de nuestro organismo como músculos, testículos, cabellos, uñas y revestimientos oculares.

Placer y Salud en Armonía


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