Salud y buenos alimentos | Nutricional | Tablas de aporte nutricional
Aporte nutricional - Pescados | Pescado Azul | Atún
Todos Pescados Pescado Azul AtúnMostrando resultados 1 a 4 de un total de 4 alimentos
Pág. 1
Aporte nutricional por 100 gramos de porción comestible
 | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 226 | 21,50 | - | - | 15,50 | 4,15 | 3,43 | 4,42 | 48 | 63 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 40 | 1 | 50 | 28 | 0,50 | 82 | 43 | 363 | 200 | - | 60 | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 60 | 0,16 | 0,16 | 17,05 | 0,46 | 15 | 4,30 | - | 4,50 | 1 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 99,40 | 23,50 | - | - | 0,60 | 0,20 | 0,10 | 0,20 | 51 | 75,90 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 28 | 1 | 13 | 27 | 0,70 | 80,40 | 320 | 230 | 170 | - | 60 | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 60 | 0,02 | 0,11 | 18,78 | 0,47 | 7 | 4 | - | 4 | 0,55 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 208 | 24,80 | - | - | 12,10 | 1,80 | 3,60 | 5,50 | 39,80 | 60,80 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 27,70 | 1,20 | 34,20 | 28,20 | 0,30 | 90 | 291 | 248 | 200 | - | 62,20 | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 62,20 | 0,10 | 0,10 | 18,20 | 0,42 | 16,80 | 5 | - | 4,88 | 6,30 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 99,40 | 23,50 | - | - | 0,60 | 0,23 | 0,10 | 0,21 | 51 | 75,90 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 8 | 1 | 13 | 27 | 0,70 | 78 | 320 | 230 | 170 | - | 65 | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 65 | 0,02 | 0,11 | 18,80 | 0,47 | 16 | 4,30 | - | 4 | 0,55 | |||
Copyright © 2011-2023 | Aviso legal | juananvilla.es | panoramacreativo.com