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Aporte nutricional - Verduras/Hortalizas | Tubérculos
Todos Verduras/Hortalizas TubérculosMostrando resultados 1 a 5 de un total de 5 alimentos
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Aporte nutricional por 100 gramos de porción comestible
 | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 115 | 1,63 | 24,11 | 3,14 | 0,60 | 0,23 | 0,04 | 0,20 | - | 70,50 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 22 | 0,66 | 2,40 | 18 | 0,39 | 1 | 19 | 300 | 50 | 3.930 | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 655 | 0,17 | 0,06 | 0,97 | 0,27 | 17 | - | 25 | - | 4,56 | |||
 | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 73,59 | 2,34 | 14,80 | 2,07 | 0,11 | 0,03 | - | 0,06 | - | 80,70 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 6,40 | 0,43 | 2,60 | 21 | 0,34 | 1,50 | 2,70 | 418 | 50 | 5,20 | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 0,87 | 0,11 | 0,05 | 1,70 | 0,31 | 22 | - | 17 | - | 0,05 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 517 | 6,50 | 47,45 | 3,60 | 32,70 | 14,04 | 13,69 | 4,97 | - | 5,19 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 60 | 2,60 | 2,60 | 74 | 1,10 | 8,10 | 720 | 1.160 | 169 | - | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| - | 0,23 | 0,10 | 6,03 | 0,32 | 41 | - | 8 | - | 3,10 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 78,69 | 2,22 | 16,10 | 1,80 | 0,21 | 0,05 | - | 0,11 | - | 79,67 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 7,20 | 0,78 | 4,10 | 19,90 | 0,27 | 1 | 7 | 360 | 37 | - | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| - | 0,10 | 0,04 | - | 0,25 | 11,90 | - | 19,40 | - | 0,06 | |||
 | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 345 | 0,58 | 84,90 | 0,40 | 0,20 | 0,05 | 0,05 | 0,03 | - | 13,90 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 12 | 1 | - | 3 | 0,12 | 0,80 | 4 | 20 | 12 | - | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| - | - | 0,10 | 0,15 | 0,01 | - | - | - | - | - | |||
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