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Aporte nutricional - Verduras/Hortalizas | Frutos | Pepino
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Aporte nutricional por 100 gramos de porción comestible
 | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 17,70 | 1,04 | 2,60 | 1,20 | 0,10 | 0,03 | - | 0,04 | - | 91,70 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 30 | 1,60 | - | 11 | 0,30 | - | 960 | 110 | 30 | 62 | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 13 | - | 0,02 | 0,20 | 0,38 | 6 | - | 1 | - | 0,16 | |||
| Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | |
| 13,28 | 0,63 | 1,90 | 0,70 | 0,20 | 0,07 | 0,01 | 0,09 | - | 96,60 | - | ||
| Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | ||
| 18,45 | 0,20 | 0,30 | 7,30 | 0,14 | 0,80 | 3 | 140 | 23 | 169 | - | ||
| Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | |||
| 28,17 | 0,04 | 0,03 | 0,36 | 0,04 | 19,40 | - | 7 | - | 0,39 | |||
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