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Salud y buenos alimentos | Nutricional | Tablas de aporte nutricional
Aporte nutricional - Mariscos | Moluscos sin Caparazón Moluscos sin Caparazón Mostrando resultados 1 a 3 de un total de 3 alimentos Pág. 1 Aporte nutricional por 100 gramos de porción comestible |  | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | 80,40 | 16,25 | 0,70 | - | 1,40 | 0,41 | 0,10 | 0,50 | 167,50 | 81,70 | - | Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | 144 | 0,32 | 64 | 37,84 | 1,08 | 44,80 | 110 | 280 | 190 | - | 77,03 | Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | | 77,03 | 0,07 | 0,15 | 7,04 | 0,03 | 5,12 | 1,31 | - | - | 2,70 | |
|  | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | 89,80 | 17,90 | 1,40 | - | 1,40 | 0,30 | 0,20 | 0,50 | 48 | 79,30 | - | Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | 144 | 1,20 | 64 | 28 | 1,70 | 44,80 | 363 | 230 | 170 | - | 70 | Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | | 70 | 0,07 | 0,04 | 6,80 | 0,36 | 13 | 3 | - | - | 2,10 | |
|  | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | 75,30 | 16,10 | 0,70 | - | 0,90 | 0,15 | 0,10 | 0,17 | 110 | 82,30 | - | Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | 27 | 0,80 | 64 | 30 | 1,20 | 65 | 387 | 273 | 143 | - | 25 | Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | | 25 | 0,07 | 0,05 | 6,75 | 0,39 | 13 | 2 | - | - | 2,40 | |
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