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Salud y buenos alimentos | Nutricional | Tablas de aporte nutricional
Aporte nutricional - Pescados | Pescado Blanco | Abadejo Abadejo Mostrando resultados 1 a 2 de un total de 2 alimentos Pág. 1 Aporte nutricional por 100 gramos de porción comestible |  | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | 73,90 | 16,68 | - | - | 0,80 | 0,14 | 0,09 | 0,27 | 71 | 82,50 | - | Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | 8 | 0,20 | 103 | 23 | 0,43 | 20 | 100 | 338 | 376 | - | - | Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | | - | 0,17 | 0,17 | 4,35 | 0,22 | 3,10 | 1,20 | - | - | 0,50 | |
|  | Energía [Kcal] | Proteín [g] | Hidrato [g] | Fibra [g] | Grasa [g] | AGS [g] | AGM [g] | AGP [g] | Coleste [mg] | Agua [g] | Alcohol [g] | 82,90 | 12,60 | 6,10 | - | 0,90 | 0,20 | 0,20 | 0,40 | 35 | 80,40 | - | Calcio [mg] | Hierro [mg] | Yodo [µg] | Magnesi [mg] | Cinc [mg] | Selenio [µg] | Sodio [mg] | Potasio [mg] | Fósforo [mg] | Caroten [µg] | Retinol [µg] | 13 | 0,30 | - | 43 | 0,30 | 28,10 | 143 | 112 | 282 | - | 10 | Vit A [µg] | Vit B1 [mg] | Vit B2 [mg] | Vit B3 [mg] | Vit B6 [mg] | Vit B9 [µg] | Vit B12 [µg] | Vit C [mg] | Vit D [µg] | Vit E [µg] | | 10 | 0,02 | 0,02 | 1,80 | 0,03 | 1 | 1,60 | - | - | 0,85 | |
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